wroclaw.pl strona główna Sport i rekreacja we Wrocławiu – najświeższe wiadomości Sport i rekreacja - strona główna

Infolinia 71 777 7777

24°C Pogoda we Wrocławiu
Ikona powietrza

Jakość powietrza: umiarkowana

Dane z godz. 18:00

wroclaw.pl strona główna

Reklama

  1. wroclaw.pl
  2. Sport i rekreacja
  3. Rekreacja we Wrocławiu
  4. Aktywnie w mieście i okolicach
  5. Sobotnie bieganie w parkach

Wrocław dołączył do grona ponad 240 miejsc na świecie skupionych w ramach inicjatywy Parkrun, czyli sobotniego, bezpłatnego biegania po parkach z pomiarem czasu. Wzorem takich miejsc jak Londyn, Melbourne, Kopenhaga, Auckland czy też Johanesburg, Wrocław umożliwia biegaczom cykliczny udział w biegach na dystansie 5km. Biegi organizowane są w każdą sobotę o godz. 9.00 w na wałach nad Odrą - od jazu Opatowickiego w kierunku mostu Zwierzynieckiego. Do udziału w biegach wymagana jest jedynie rejestracja poprzez stronę www.parkrun.ploraz wydrukowanie nadanego kodu uczestnika, który uczestnicy proszeni są przynieść na bieg.

 

Od początkujących do Olimpijczyków

Co to jest Parkrun i  czym wyróżnia się spośród innych inicjatyw dostępnych dla biegaczy? Parkrun został powołany do życia w Londynie w 2004 roku przez grupę biegaczy amatorów. Biegi Parkrun w obecnej formule zaczęły być organizowane od 2007 roku i od tego czasu spotkały się z ogromnym zainteresowaniem biegaczy w 9 krajach świata, w tym w Polsce, skupiając na chwilę obecną ponad 450tys biegaczy. Parkrun to cykliczne biegi na dystansie 5km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o godz. 9.00 przez cały rok. Swój fenomen i rosnącą popularność zawdzięcza szerokiej formule umożliwiającej udział w biegach każdego bez względu na stopień zaawansowania, czy też kondycję. W zależności od potrzeb oraz celów poszczególnych uczestników Parkrun stanowić może uzupełnienie treningu, możliwość poprawy kondycji lub okazję do rozpoczęcia biegowej przygody.

Jak podkreśla Łukasz Wiktorek, koordynator wrocławskiej edycji Parkrun: „Parkrun to biegi dla wszystkich niezależnie od stażu biegowego. Zaawansowani biegacze wykorzystują Parkrun jako doskonałą możliwość do poprawienia szybkości i wytrzymałości, dla początkujących Parkrun to bieg na dystansie, który jest w zasięgu ich możliwości. Dodatkowo, do udziału w Parkrun zachęcamy biegaczy z wózkami oraz czworonożnymi przyjaciółmi, którym oferujemy możliwość wspólnego biegania. W związku z faktem, że biegi organizowane są co tydzień, uczestnicy mogą stale monitorować swoją formę oraz postępy, a wyniki uzyskane w ramach każdego z biegów dostępne są w ramach tworzonego dla każdego uczestnika indywidualnego profilu”.

 

To co wyróżnia Parkrun spośród większości imprez biegowych to jego oddolny i niekomercyjny charakter oraz zaangażowanie w inicjatywę samych uczestników, którzy oprócz udziału jako biegacze mają również możliwość uczestnictwa w organizacji biegów w charakterze wolontariuszy. W ramach każdej z edycji biegów uczestnicy mogą dokonywać pomiaru czasu, skanować dane biegaczy na mecie, ubezpieczać trasę, czy też robić zdjęcia. Idea Parkrun zakłada, iż biegi są organizowane przez biegaczy dla biegaczy.

Jak dodaje Łukasz: „Idea wolontariatu w ramach Parkrun, na której opiera się cała inicjatywa umożliwia spojrzenie na biegi z perspektywy organizatorów co nie jest możliwe w przypadku innych imprez biegowych. Daje to uczestnikom nie tylko możliwość zdobycia nowych doświadczeń ale przede wszystkim dostarcza możliwości włączenia się i zrobienia czegoś na rzecz społeczności biegaczy”.

Celem Parkrun jest promocja biegania oraz prowadzenia aktywnego trybu życia. Poprzez zastosowany system identyfikacji uczestników, który oferuje bardzo prostą możliwość uczestnictwa, dodatkowym atutem Parkrun jest możliwość udziału w dowolnej lokalizacji Parkrun bez konieczności dokonywania ponownej rejestracji. Jak wyjaśnia Kuba Fedorowicz, koordynator polskiej edycji Parkrun: „Rejestracja w ramach Parkrun jest jednorazowa, tak więc udział w kolejnych biegach odbywa się na podstawie wcześniej nadanego indywidualnego kodu uczestnika i nie wymaga ponownej rejestracji. Dodatkowo, uczestnicy nie są ograniczeni do możliwości udziału w jednej lokalizacji i mogą wziąć udział w dowolnym biegu Parkrun w Polsce i na świecie. Tak więc będąc w sobotę rano w Londynie lub w Poznaniu i mając swój kod uczestnika, możemy pobiec w ramach jednej z tych edycji imprezy bez wcześniejszego zgłoszenia czy też dodatkowej rejestracji. Korzystając z tej możliwości, co roku w Polsce w ramach gościmy biegaczy z innych krajów, gdzie normalnie uczestniczą w Parkrun. Coraz częściej również nasi uczestnicy odwiedzają zagraniczne lokalizacje Parkrun”.

Rozpocznij weekend z parkrun Wrocław!

Parkrun to świetny sposób na aktywne rozpoczęcie weekendu. Biegi Parkrun, które wszędzie rozpoczynają się o godzinie 9.00 pozwalają na poranne pokonanie 5km i powrót do domu przed 11.00 zostawiając cały weekend wciąż przed uczestnikami. Zachęcamy do udziału w Parkrun i przyłączenia się do społeczności. Prosimy o wcześniejsze dokonanie rejestracji pod adresem www.parkrun.pl, wydrukowanie nadanego kodu i przyniesienie go ze sobą na bieg. Więcej informacji znajduje się na stronie:  www.parkrun.pl/wroclaw.

Bądź na bieżąco z Wrocławiem!

Kliknij „obserwuj”, aby wiedzieć, co dzieje się we Wrocławiu. Najciekawsze wiadomości z www.wroclaw.pl znajdziesz w Google News!

Reklama

Powrót na portal wroclaw.pl