Joga śmiechu na X Noc Bibliotek w MBP

W ramach X Nocy Bibliotek w Filii 16 Miejskiej Bibliotece Publicznej im. T. Różewicza we Wrocławiu odbędzie się sesja Jogi Śmiechu. 

Zajęcia mają na celu: - uwolnienie emocji, które nam nie służą; - poprawę relacji ze sobą i innymi; - nabranie pewności siebie; - wyjście ze schematu smutku i blokad; - poprawę samopoczucia i zdrowia.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: [email protected], tel. 71 354 72 75 lub osobiście w bibliotece.

Miejsce jest przyjazne osobom z niepełnosprawnością ruchową, a zajęcia korzystne dla osób w spektrum autyzmu.