„I Ty możesz zostać maratończykiem”, „Akademia Maratonu”, „Zabiegany Student”, „Ścieżki biegowe”, „Grand Prix Ścieżek Biegowych”, „Honorowy Dawca Energii Fortum” i portal dla biegaczy – wszystkie te projekty spaja w jedno program dla biegaczy „Cały Wrocław Biega”, który jest realizowany przez Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław. W ramach projektu została powołana Rada Naukowa, która będzie wspierać biegaczy i uczyć jak biegać, by nie szkodziło to zdrowiu.
– Chcemy wesprzeć aspekt sportowy aspektem naukowym, propagować zdrowy styl życia – mówił Jacek Sutryk, dyrektor Departamentu Spraw Społecznych we wrocławskim magistracie.
Głównymi celami projektu jest promocja maratonu i nocnego półmaratonu we Wrocławiu oraz popularyzacja biegania wśród mieszkańców całej aglomeracji.
O bieganiu naukowo
W ramach działań programu „Cały Wrocław Biega”, będzie prowadzona m.in. „Akademia Maratonu”. Jest to projekt naukowo-badawczy, na który składać się będą wykłady, badania lekarskie oraz konsultacje. Dadzą one obraz jak bieganie – szczególnie bardzo wyczerpujące w maratonie – wpływa na zdrowie. – Z kardiologicznego punktu widzenia wynika, że bieg na 42 km nie ma sensu i są badania pokazujące zmiany w mięśniu sercowym po takim wysiłku – mówi prof. dr hab. Piotr Ponikowski, kierownik Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. – Chcemy nauczyć uczestników programu jak biegać bezpiecznie i jak z punktu widzenia medycznego, przygotować się do takiego wysiłku – dodał.
Po raz szósty każdy może także wziąć udział w programie „I Ty możesz zostać maratończykiem”. Trwają zapisy a pierwsze spotkanie już 23 marca. Przez pół roku, pod okiem profesjonalnych trenerów można przygotowywać się do maratonu w odpowiedniej dla siebie grupie.
Biegiem ścieżkami
Razem z Polskim Radiem Wrocław, od 2010 roku prowadzony jest także projekt budowy ścieżek biegowych w naszym mieście. Do 2013 roku zostało wytyczonych i oznaczonych 5 ścieżek biegowych na terenie Miasta Wrocławia:
- między mostami na wałach wzdłuż rzeki Odry pomiędzy mostami Jagiellońskim a Swojszyckim (5940 m),
- w Parku Grabiszyńskim (5320 m),
- w Parku Zachodnim (1905 m),
- w Parku Wschodnim (2850 m),
- w Parku Leśnickim (2000 m).
W ramach dalszych prac powstanie kolejna w Parku Tysiąclecia.Na istniejących ścieżkach zostaną zorganizowane „Grand Prix Ścieżek Biegowych”:
- Park Wschodni – 27 kwietnia
- Park Grabiszyński – 31 sierpnia
- Bieg Niepodległości w Parku Zachodnim – 9 listopada
Projekt „Zabiegany Student” jest prowadzony we współpracy z Dolnośląską Organizacją Środowiskową AZS. Do programu „Cały Wrocław Biega” zostały włączone imprezy biegowe organizowane przez samorząd studencki. Do współpracy włączyły się także ośrodki z Opola i Częstochowy.
Bieganiem także można pomagać dzieciom. W ubiegłym roku w programie „Honorowy Dawca Energii Fortum”, Wrocław zdobył drugie miejsce a wywalczone 30 tys. złotych trafiły do podopiecznych Stowarzyszenia „Iskierka”.
Szczegółowe informacje dotyczące projektu „Cały Wrocław Biega”, dostępne są również na stronie internetowej www.calywroclawbiega.pl
(źródło: sportgame.com.pl)
ac
