Fundacja Ukraina zaprasza do przećwiczenia ciała i umysłu podczas zajęć online z Jogi Ashtangi w każdą niedzielę o 10.00 na platformie Zoom
O zajęciach:
pshtanga jest jedną z najskuteczniejszych i najsilniejszych praktyk hatha jogi obecnie znanych, której działanie zostało przetestowane przez lata jej istnienia. Ten rodzaj aktywności fizycznej pomaga zwiększyć napięcie mięśni, pozbyć się dodatkowych kalorii oraz stresu.
- Przy sobie obowiązkowo należy mieć matę do jogi!
- Czas trwania: 1,5 godziny - 2 godziny.
- Za ile? Za darmo!
- Gdzie? - na platformie Zoom
Wydarzenie odbywa się w ramach projektu "Program integracyjny Ruska 46A", współfinansowanego przez Gminę Wrocław.
UA
Приєднуйся до безкоштовних тренувань з йоги Аштанга від Фундації Україна! <>Аштаp
З собою обов'язково мати килимок для йоги!
- Тривалість занять - 1,5 години - 2 години.
- Коли - щонеділі о 10:00
- Де? - на платформі Zoom
- Щиро запрошуємо
Захід проводиться в рамках проекту "інтеграційна програма Руська 46А", який частково фінансується муніципалітетом Вроцлава.