W niedzielę, 13 kwietnia, w Parku Południowym i Parku Szczytnickim odbędą się treningi ogólnorozwojowe z wykorzystaniem kijów do Nordic Walking. Każda osoba, która przyjdzie na zajęcia, otrzyma na czas treningu kije oraz zaproszenie na pierwsze zajęcia prowadzone przez Acteam.
Zapisy: [email protected] oraz telefonicznie: 508 287 007 lub 697 020 959
Nordic walking to aktywność stworzona dla wszystkich, która łączy w sobie prostotę marszu, intensywność narciarstwa biegowego, wszechstronność fitness, przestrzenie trekkingu, wpływ na stawy zabiegów fizjoterapeutycznych oraz dobrą zabawę wspólnych treningów i wycieczek.
Treningi to nie zwykły spacer z kijami. Mają charakter ogólnorozwojowy z naciskiem na profilaktykę zdrowotną i kształtowanie sylwetki - szczegóły treningu.
Terminarz zajęć (13.04.14):
- Park Południowy, godz. 12.00, zbiórka na parkingu przy ul. Waligórskiego - za plecami pomnika Chopina
- Park Szczytnicki, godz. 15.00, zbiórka na parkingu przy ul. Wystawowej, przy kolumnach głównego wejścia wiodącego na Tereny Wystawowe
mic
