Warsztaty psychoedukacyjne „Psychodietetyka w rozkwicie”

Zapraszamy Cię na warsztaty psychoedukacyjne „Psychodietetyka w rozkwicie”.

Warsztat prowadzony będzie we współpracy z dietetyczką Weroniką Wabno – psychodietetyczką w trakcie szkolenia.

Podczas warsztatu porozmawiamy o tym:

• jakie potrzeby psychologiczne realizujemy za pomocą jedzenia,
• jakie są podstawy zdrowego żywienia,
• jaki wpływ mają media społecznościowe na postrzeganie siebie,
• oraz jak konkretne składniki odżywcze wpływają na naszą psychikę.

Żywienie jest integralną częścią ogólnego dobrostanu, dlatego warto uczyć się, jak świadomie o nie dbać.

O czym będziemy rozmawiać?

• Czym tak naprawdę jest intuicyjne żywienie?
• Jak emocje wpływają na nasze nawyki żywieniowe?
• Czy Twój organizm wie, jakich składników odżywczych potrzebuje?

Podczas warsztatów odpowiemy na te i inne pytania.

Warsztat obejmuje:

• część teoretyczną opartą na literaturze psychologicznej,
• część praktyczną z ćwiczeniami i dyskusją.

Nasze spotkania to okazja do szczerej rozmowy w bezpiecznej atmosferze na tematy, które nas wszystkich łączą.

Szczegóły

Gdzie? Kawiarnia Macondo, ul. Pomorska 19, 50-216 Wrocław

Kiedy? 28 lipca 2025 (poniedziałek), godz. 18.00–19.30

Jak się zapisać? Po wypełnieniu formularza (link poniżej) oraz wpłaceniu kwoty 50 zł otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem zapisu i szczegółowymi informacjami.

Dane do przelewu:

• Tytuł przelewu: Imię i nazwisko – warsztaty psychoedukacyjne „Psychodietetyka w rozkwicie”
• Numer konta: 20 1090 2398 0000 0001 6118 9651
• Odbiorca: Stowarzyszenie Rozkwit

Liczba miejsc jest ograniczona.

Kim jesteśmy?

Jesteśmy Hania i Róża ze Stowarzyszenia Rozkwit – prowadzimy warsztaty psychoedukacyjne, których celem jest wspieranie rozwoju osobistego, poszerzanie wiedzy psychologicznej i budowanie nowych umiejętności.

Masz pytanie?

Napisz do nas:

• Instagram: warsztaty_w_rozkwicie
• Facebook: Rozkwit
• E-mail: [email protected]