Sportowa aktywność po 60. roku życia to nie tylko profilaktyka osteoporozy czy układu krążenia, to też sposób na odporność, witalność i zachowanie radości życia. Bieganie i nordic walking szczególnie temu sprzyjają. Umożliwiają uprawianie zdrowego ruchu w grupie, a grupa to wsparcie, wymiana doświadczeń i okazja do dzielenia się pasją.
Mistrzostwa seniorów w joggingu i nordic walking w parku Zachodnim. Zmierz się z innymi
Jeśli uprawiasz któryś z tych sportów, masz doskonałą okazję do wspólnej zabawy i odrobiny rywalizacji. Przed nami IV Mistrzostwa Senioralne o Puchar Komendanta Miejskiego Policji w trzech kategoriach wiekowych: 60–66 lat, 67–74 lat i 75 plus na trasie nordic walking (2 km) i trasie biegowej (4 km).
Aby dołączyć, wystarczy przyjść w dniu wydarzenia do oznakowanego namiotu przed wejściem do Hali Orbita, gdzie w godz. 9–9.40 będą trwały zapisy zawodników. Obowiązuje strój sportowy, nakrycie głowy, bidon na wodę i własne kijki do nordic walking. Entuzjastów obu dyscyplin i zmotywowanych amatorów zapraszamy do udziału w wydarzeniu 15 czerwca w godz. 9-13 w parku Zachodnim.
Połączeni w ruchu
– Seniorzy potrzebują pozytywnego kontaktu z ludźmi, bez rozłamów czy niesnasek, a taki zawsze znajdą w sporcie – potwierdza Danuta Popkiewicz, liderka grupy Rekreacyjno-Sportowej, działającej przy Wrocławskim Centrum Seniora – zespole WCRS. – A do tego uprawianie wybranej dyscypliny sportowej pozwala nam zachować sprawność i niezależność oraz spełniać się w nowej roli, gdy ta zawodowa jest już w stanie spoczynku – dodaje pani Danuta.
O tym, że po przekroczeniu 60. roku życia wciąż można osiągać osobiste sportowe mistrzostwo, jednocześnie miło się integrując – przekonają się wszyscy, którzy przyjdą na IV Mistrzostwa Senioralne w sobotę 15 czerwca. Dla kibiców i uczestników przygotowano mnóstwo różnorodnych atrakcji. W mobilnym infopunkcie będzie można: otrzymać Wrocławską Kartę Seniora, uprawniającą do zniżek na liczne wydarzenia organizowane w mieście, skorzystać z konsultacji przy stanowiskach partnerów wydarzenia. Wstęp jest bezpłatny.
IV Mistrzostwa Senioralne odbywają się pod Patronatem Honorowym Prezydenta Wrocławia Jacka Sutryka. Organizatorami są: Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego – Wrocławskie Centrum Seniora, Komenda Miejska Policji, Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan i Hala Orbita.
Szczegóły wydarzenia znajdziesz TUTAJ.
