Najważniejsze informacje (kliknij, aby przejść)
Sport, bieganie i pies
Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu, a miłośników tej formy aktywnego spędzania czasu przybywa z każdym rokiem. Osiągnięcie wymarzonej formy fizycznej, lepsze zdrowie samopoczucie czy zastrzyk endorfin – regularne treningi zmieniają nie tylko ciało, ale i umysł. Tym bardziej, że biegać można w towarzystwie ukochanego czworonoga. Co istotne, wspólny ruch tylko umocni więź między właścicielem i psem.
Czym jest canicross? Na czym polega ta dyscyplina sportu
Canicross to dyscyplina sportu polegająca na bieganiu w parze z psem, który jest upięty na specjalnej smyczy. Biegać można jednak ze smyczą w dłoniach. Nie trzeba do tego żadnego dodatkowego, specjalistycznego sprzętu, poza – rzecz jasna – własną odzieżą sportową.
Trzeba jednak pamiętać, że nie każdy pies to długodystansowiec. Choć wszystkie psy potrzebują ruchu, dla niektórych pokonanie dystansu 15 czy 20 kilometrów może okazać się bardzo niekorzystne. Istnieją jednak rasy wręcz stworzone do kilkugodzinnych aktywności. Zobaczcie, które rasy psów będą najlepszym kompanem podczas treningów!
Rasy psów do biegania: preferencje, upodobania
Wyżeł - znakomicie sprawdzi się na długich dystansach
Wyżeł to niezwykle energiczna rasa, która znakomicie sprawdzi się na długich dystansach. Wyżły chętnie współpracują z człowiekiem i zawsze chętnie pokonują kolejne kilometry. Czworonogi tej rasy są wytrwałe i wytrzymałe, nie przeszkadzają im nawet kamieniste i trudne techniczne szlaki.
Owczarek belgijski – z entuzjazmem podejmują się nowych wyzwań
Aktywne i zawsze gotowe do pracy psy, które z niemałym entuzjazmem podejmują się nowych wyzwań. Owczarki belgijskie świetnie sprawdzą się podczas wspólnego treningu, a także na torze przeszkód. Psy tej rasy potrzebują dużo ruchu, solidnego wybiegania i intensywnego kontaktu z opiekunem.
Beagle – psy gończe, a w ich naturze jest aktywność
Energiczna rasa, która kocha biegać z dala od miejskiego zgiełku. Beagle to psy gończe, a w ich naturze jest aktywność fizyczna. Psy tej rasy nie przepadają za samotnością i najlepiej czują się w towarzystwie człowieka. Warto jednak pamiętać, że pomimo wesołego usposobienia, bywają uparte i trzeba poświęcić nieco czasu, aby nauczyć ich posłuszeństwa.
Husky syberyjski – wytrzymałe fizycznie i uwielbiają być w ruchu
Kiedy myślimy o psach tej rasy, od razu wyobrażamy sobie zaprzęgi, które pokonują zimowe bezdroża. Husky są niezwykle wytrzymałe fizycznie i uwielbiają być w ruchu. Dobrze, jeśli ich opiekuna cechuje równie duży temperament! Bez dwóch zdań, husky nie jest rasą, której wystarczy krótka przebieżka lub spacer po okolicy. Należy im zapewnić odpowiednią ilość ruchu.
Alaskan malamute - męczą się, kiedy właściciel nie zagwarantuje im zajęcia
Psy o podobnej charakterystyce do husky. Uwielbiają aktywność fizyczną i męczą się, kiedy właściciel nie zagwarantuje im zajęcia. Alaskan malamute to rasa również wykorzystywana przy psich zaprzęgach, co oznacza, że problemu nie sprawiają im nawet naprawdę długie wyprawy.
Border collie – wymagają sporo ruchu
Niezwykle inteligentne psy, które uwielbiają wspólną naukę i treningi. Border collie wymagają sporo ruchu, jednak wbrew obiegowej opinii nie są to psy, które muszą biegać przez większość dnia. Rasa ta sprawdzi się również przy innych aktywnościach, jak chociażby frisbee czy podczas pływania.
Doberman – mogą być niezwykle przyjaznymi psami
Średniej wielkości psy, które charakteryzuje wysportowana sylwetka. Choć wiele osób uważa je za niebezpieczne, odpowiednio wychowane dobermany mogą być niezwykle przyjaznymi psami. Dobermany wymagają sporo ruchu, są bardzo energiczne, a wspólne bieganie może stanowić ogromną przyjemność zarówno dla człowieka, jak i dla psa – tym bardziej, że psy tej rasy niezwykle mocno przywiązują się do swojego właściciela.
Jack russell terrier – bywają prawdziwym wulkanem energii
Ruchliwe i żywiołowe psy, które bywają prawdziwym wulkanem energii. Niech nie zmylą was ich krótkie łapki i dość drobna sylwetka. Przedstawiciele rasy jack russell terrier kochają biegać, szybko się nudzą i na wspólne treningi reagują wyjątkowo radośnie. Do tego uwielbiają towarzystwo ludzi i są bardzo lojalne.
Owczarek niemiecki – potrzebują częstych treningów
Oddane psy, które uwielbiają spędzać czas ze swoim opiekunem. Owczarki niemieckie potrzebują częstych treningów, choć te wcale nie muszą być długie. Warto wziąć pod uwagę ich rozmiar i siłę – najlepiej sprawdzą się w przypadku właścicieli, którzy mają odpowiedni charakter. Sprawi to, że aktywność będzie bezpieczna dla wszystkich.
Dalmatyńczyk – świetnie czują się na dworze
Aktywne i temperamentne psy, któremu szczęście zagwarantuje odpowiednia ilość ruchu. Dalmatyńczyki świetnie czują się na dworze i chętnie angażują się we wszelkiego rodzaju aktywności. Nie lubią jednak samotności, co oznacza, że znacznie lepiej sprawdzą się jako towarzysz treningów biegowych niż spędzając czas na ogrodzonym podwórku.
Owczarek australijski – kochają długie dystanse i górskie wyprawy
Pies stworzony do biegania. Nie wystarczy mu kilka krótkich spacerów w ciągu dnia. Owczarki australijskie kochają długie dystanse i górskie wyprawy. Psy tej rasy są radosne, bardzo towarzyskie i szybko przywiązują się do swojego właściciela. Do tego są też inteligentne i łatwo uczą się nowych rzeczy.
Bieganie z psem. Jak się przygotować?
Należy pamiętać, że wspólny trening wymaga odpowiednich przygotowań. Nawet psy stworzone do biegania nie pokonają kilkunastu czy kilkudziesięciu kilometrów od razu. Przedstawicieli wszystkich ras trzeba stopniowo przyzwyczajać do dużego wysiłku, oswajając go z taką formą aktywności. Warto ćwiczyć systematycznie i o stałych porach, dzięki czemu wspólne jednostki treningowe bardzo szybko staną się codzienną rutyną.
- Aby właściwie zadbać o jego komfort i bezpieczeństwo, dobrym rozwiązaniem mogą okazać się szelki zamiast klasycznej, niewygodnej obroży.
- Bieganie z czworonogiem wymaga również zapewnienia mu wody. Na rynku można znaleźć składane miski lub specjalne butelki dla psów. Co istotne, nasz pupil musi odpowiednio się odżywiać.
- Po zakończonym treningu należy dokładnie sprawdzić, czy na ciele naszego ulubieńca nie znajdują się kleszcze i inne insekty. Poza tym, warto obejrzeć jego łapy, które podczas biegania narażone są na kamienie, drzazgi czy nawet szkło.
