Majówka z Jogą w Mieście – Fabryka Energii Centrum Jogi

Zapraszamy na jogowe warsztaty, które będą odbywać się całą majówkę w Fabryce Energii Centrum Jogi we Wrocławiu  Jeśli w majówkę będziesz we Wrocławiu to nie wahaj się i chodź na JOGE! 

W trakcie tego długiego weekendu możesz poćwiczyć jogę razem z naszymi cudownymi nauczycielkami Jogi: Darią Bunikowską i Karoliną Wojtaszewsą. Zajęcia rozłożone są na kilka dni, dzięki temu możesz wybrać w jaki dzień chcesz przyjść na warsztaty! 

Zajęcia z Darią Bunikowską

3-dniowy warsztat jogi Iyengara z Darią Bunikowską, podczas którego pogłębisz wiedzę na temat filozofii Jogi i doszlifujesz swoją praktykę asan. Metoda Iyengara charakteryzuje się precyzją, szczegółowością, praca fizyczna często jest intensywna i głęboka, ale w rezultacie zwiększająca świadomość oraz dobrostan psycho-fizyczny. Zajęcia będą obejmowały praktykę różnych grup asan, więc nie zabraknie pozycji stojących i skłonów, ale również praktyka pozycji odwróconych jest w planie.

Zajęcia są odrębnymi spotkaniami, więc możesz kupić karnet na wybranie dni  -sobota 10:30 -12:30 (29.04) -poniedziałek 10:20 – 12:30 (01.05) -środa 10:30 - 12:30 (03.05) Cena: 90 PLN za 1 dzień warsztatów. Zajęcia z Karoliną Wojtaszewską 2-dniowe warsztaty z Ashtanga Jogi z Karoliną Wojtaszewską, dzięki którym nauczysz się podstaw całej I-serii. Dowiesz się czym są bandhy, drishti oraz na czym polega oddech ujjayi. Karolina omówi znaczenie mantr w Ashtandze i dlaczego warto je śpiewać. Warsztat będzie skierowany na praktykę i zrozumienie jak prawidłowo wykonać pozycję podczas dynamicznej sesji jogi. Karolina przedstawi warianty zaawansowanych pozycji, które są dostępne dla każdego! Zajęcia są odrębnymi spotkaniami, więc możesz kupić karnet na wybranie dni  -poniedziałek 13:00- 15:00 (01.05) -wtorek 10:30-12:30 (02.05)

Cena: 80 PLN za 1 dzień warsztatów. Zainteresowany/a? 

Karnety.

Pojedynczy karnet na warsztaty jest ważny tylko na jeden dzień. Jeśli kupujesz wejście na 1 dzień warsztatów, możesz zapisać się tylko na jeden konkretny dzień wybranego warsztatu. Więc jeśli chcesz zapisać się na wszystkie dni to należy kupić tyle wejść na ile dni chcesz przyjść.