Przedszkolaki z Wrocławia ćwiczą jogę
Nauczyciele z Przedszkola nr 99 przy ul. Inowrocławskiej na wrocławskim Szczepinie mają mnóstwo pomysłów na organizację ciekawych zajęć. Dzieci występują w teatrzykach, chodzą po wybiegu w pokazach mody, grają w turniejach szachowych, a dziś... ćwiczyły jogę w przedszkolnym ogródku!
– W naszym przedszkolu joga dla dzieci połączona jest z elementami mindfulness (kącik uważności) dzięki czemu poprzez harmonijne połączenie ruchu z relaksacją możliwe jest odnalezienie balansu, a dzieciaki czują się spełnione i szczęśliwe – dodaje pani Beata.
Joga to świetna zabawa!
Zajęcia jogi prowadzone są w formie zabawy, np. opowieści ruchowych czy wizualizacji. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się również specjalne karty do jogi dla dzieci oraz różnorodne przedmioty, takie jak piórka, pompony, wstążki, bańki mydlane czy instrumenty pobudzające wyobraźnię i kreatywne myślenie.
