Najważniejsze informacje (kliknij, aby przejść)
Menopauza – czym jest i jakie są jej objawy
Menopauza, inaczej klimakterium, to czas, w którym organizm dojrzałej kobiety stopniowo przechodzi ze stanu płodnego w bezpłodny. Wielu z nich towarzyszą w tym okresie mniej lub bardziej dokuczliwe objawy. Pierwsze mogą pojawić już po 40 roku życia, a nawet wcześniej. Są to najczęściej:
- zaburzenia cyklu miesiączkowego
- uderzenia gorąca, które trwają zwykle ok. minutę
- nagłe zlewanie się potem, szczególnie w nocy
- trudności z zasypianiem
- budzenie się w nocy
- nagłe czerwienienie się skóry
- obniżenie nastroju, w tym napady płaczliwości i rozdrażnienie
- zmęczenie
- kołatanie serca
- bóle mięśni
- bóle głowy
Oprócz tego, mogą wystąpić problemy, takie jak częste oddawanie lub nietrzymanie moczu, suchość pochwy, ból podczas stosunku czy nawracające infekcje intymne. W okresie przekwitania zachodzą też zmiany fizyczne, które mogą narazić kobiety na osteoporozę, czyli osłabienie kości i większą skłonność do złamań.
Spotkanie i rozmowa ze specjalistami
Jutro, czyli 18 lipca od godz. 10:00 do 14:00 w Sali Obsługi Klientów NFZ we Wrocławiu, przy ul. Traugutta 55 odbędzie się spotkanie ze specjalistami z Zakładu Biologii Człowieka Uniwersytetu Wrocławskiego. Opowiedzą, jak można złagodzić objawy menopauzy i co zrobić, aby spowolnić ten proces. Wszystkim chętnym kobietom zostaną wykonane pomiary somatyczne, m.in. wzrost, waga, szerokość barków, obwód biustu, talii i bioder. To również okazja do rozmowy z lekarzem.
Tego dnia będzie można wyrobić bezpłatnie i od ręki Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego oraz skorzystać z pomiarów w kiosku profilaktycznym. Osoby zainteresowane dowiedzą się więcej o programach profilaktycznych we Wrocławiu, w tym o Profilaktyce 40 Plus, akcji edukacyjnej „Środa z Profilaktyką”, portalem diety.nfz.gov i z aplikacjami mojeFizjo+ czy mojeZdrowie+.
