Nr projektu Nr projektu 216
PROJEKT PONADOSIEDLOWY:
do 3 000 000 zł
Joga dla dojrzałych - yin joga - joga powięziowa [WBO 2026]
- nieinwestycyjne
-
Status Dopuszczony do głosowania
-
Budżet zweryfikowany 20 000 zł
Projekt dotyczy osiedli: Borek, Krzyki-Partynice. Projekt zakłada organizację cyklu bezpłatnych zajęć jogi powięziowej dla osób dorosłych, w tym seniorów.
Opis projektu
Zajęcia Yin jogi - jogi powięziowej to praktyka, która ma na celu delikatnie poruszyć ciało, złagodzić napięcie, wspomóc w codzienności. Podczas zajęć nauczysz się jak pomóc sobie w bólach stawów, mięśni a także popracujesz nad tym jak odpocząć i odpuścić, jednocześnie ćwicząc. To cykl spotkań, które sprawią, że nie tylko Twoje ciało Ci za to podziękuję, ale nie tylko, odetchnie także Twój umysł, bowiem zajęcia Yin Jogi są wyjątkowo korzystne dla naszego układu nerwowego.
Dodatkowo spędzisz czas z osobami, które tak jak Ty chcą zadbać o siebie. Ćwiczenia dostosowane są do poziomu uczestników. Ćwiczymy w łagodnym tempie, z poszanowaniem swoich możliwości i w bezpiecznych zakresach.
Komentarz UMW po II etapie oceny
Komentarz UMW po I etapie oceny
Projekt został oceniony pozytywnie. W przypadku wygranej projektu w celu jego realizacji przeprowadzony zostanie otwarty konkurs w trybie Ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie. Szacunkowy koszt realizacji zadania, jaki założył Lider wynosi 20 000 zł. Ostateczny zakres projektu i dobór miejsc zostanie ustalony z Liderem na etapie przygotowania ogłoszenia konkursowego na realizację zadania publicznego. Zakres zadania zostanie dostosowany do podanej przez Lidera kwoty. Rekomendujemy Liderom dokonanie przeglądu zgłoszonych projektów w celu sprawdzenia czy nie zgłoszono innych wniosków o podobnym zakresie. Inwestycja będzie musiała być zrealizowana zgodnie z zasadami projektowania uniwersalnego.
Uzasadnienie projektu
Dostęp do sportu powinien być darmowy i dla każdego.
Wiek tym bardziej nie powinien stanowić przeszkody. Dlatego zapraszam mieszkańców osiedla Krzyki-Partynice do wspólnych zajęć z najłagodniejszej dostępnej metody jogi, która wspiera nasze ciało i dobroczynnie wpływa na umysł. Joga dla dojrzałych wprowadza najważniejsze korzyści - zdrowotne i zapobiega kontuzjom i wzmacnia ciało, tym samym daje psychiczne wsparcie dla naszego codziennego funkcjonowania. Ponadto zajęcia sportowe to doskonała okazja do wspólnego spędzania czasu, wzajemnej motywacji i budowaniu społecznych więzi. Co za tym idzie ma realny wpływ na obniżenie zachorowań na depresję i poczucie osamotnienia.
Wspierajmy nasze zdrowe nawyki, ruszajmy się i budujmy więzi!
Grupa beneficjentów projektu
Osoby dorosłe, powyżej 18 r.ż., bez górnego limitu.
Dla każdego kto pragnie pozostać sprawnym fizycznie jak najdłużej.
Dla wszystkich po kontuzjach, operacjach i szukających łagodnego ruchu.
Szacunkowa liczba beneficjentów projektu
200
Elementy projektu
1 x Sala do jogi
15 x Maty do ćwiczeń
15 x Piłeczki do automasażu
150 x Plakaty i ulotki
1 x Prowadząca zajęcia
Lokalizacja
Pominięto mapę i przeniesiono do sekcji poniżej.
projekt ponadosiedlowy Lokalizacja
Borek, Krzyki-Partynice Osiedle
Lokalizacja szczegółowa Osiedle Krzyki - Partynice Miejska Biblioteka Publiczna Filia 54, Miejska Biblioteka Publiczna Filia 44, Miejski Dom Kultury, Cal Borek Szkoła Podstawowa Alto
Kontakt z liderem projektu
Skorzystaj z gotowych materiałów do promocji projektu
Wybierz, pobierz i udostępnij jedną z przygotowanych przez nas grafik do promocji tego projektu WBO.
Możesz też pobrać i wydrukować plakaty. Pamiętaj, aby umieszczać je wyłącznie w miejscach do tego przeznaczonych.
Na materiałach graficznych znajduje się QR kod odsyłający do formularza głosowania z zaznaczonym projektem.
Projekt został oceniony pozytywnie. W przypadku wygranej projektu w celu jego realizacji przeprowadzony zostanie otwarty konkurs w trybie Ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie. Szacunkowy koszt realizacji zadania, jaki założył Lider wynosi 20 000 zł. Ostateczny zakres projektu i dobór miejsc zostanie ustalony z Liderem na etapie przygotowania ogłoszenia konkursowego na realizację zadania publicznego. Zakres zadania zostanie dostosowany do podanej przez Lidera kwoty. Rekomendujemy Liderom dokonanie przeglądu zgłoszonych projektów w celu sprawdzenia czy nie zgłoszono innych wniosków o podobnym zakresie. Inwestycja będzie musiała być zrealizowana zgodnie z zasadami projektowania uniwersalnego.