„Sztuka uważności". Bezpłatne warsztaty wokół wystawy „Woosfera" w 66P

Poznaj sztukę inaczej – wolniej, uważniej i bliżej siebie. Zapraszamy na kolejny warsztat z cyklu „Sztuka uważności”. 22 października (czwartek), godz. 18:00 66P (PIEKARNIA Żywa Kultura) Księcia Witolda 66, Wrocław wstęp wolny obowiązują zapisy dostępne na stronie: https://66p.pl/wystawa/woosfera-joey-holder/program/sztuka-uwaznosci-2 

Każdego dnia docierają do nas setki wiadomości, obrazów i sprzecznych komunikatów. Trudno za nimi nadążyć, oddzielić prawdę od fikcji, a czasem nawet usłyszeć własne myśli. Co dzieje się wtedy z naszym ciałem? Czy można odnaleźć chwilę spokoju, nie odcinając się od świata? Podczas kolejnego spotkania z cyklu „Sztuka uważności” wejdziemy do „Woosfery” Joey Holder – niezwykłej przestrzeni pełnej dźwięków, postaci i opowieści. Artystka tworzy świat, który przypomina naszą codzienność: przepełniony informacjami, kształtowany przez algorytmy i niepewność co do tego, co jest prawdziwe.

Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, jak nasze ciało i zmysły reagują na otaczający nas świat pełen bodźców. Poprzez praktyki uważności, ruch oraz pracę z oddechem i głosem spróbujemy lepiej rozpoznać własne reakcje i odkryć, co pomaga nam odzyskać kontakt ze sobą. Będziemy ćwiczyć uważne słuchanie – zarówno otoczenia, jak i własnego ciała – i odkrywać, jak świadomie kierować uwagą, gdy wokół tak wiele się dzieje. Przyjrzymy się też postaciom zamieszkującym „Woosferę” i sprawdzimy, czy któraś z nich jest nam szczególnie bliska.

Zastanowimy się, czy dezorientacja zawsze musi być czymś trudnym. A może, jak proponuje Joey Holder, chwilowe zagubienie pozwala spojrzeć na rzeczywistość z zupełnie innej perspektywy? Nie trzeba znać sztuki współczesnej ani mieć doświadczenia z medytacją. Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą na chwilę zwolnić, poeksperymentować z własną uwagą i doświadczyć sztuki w niecodzienny sposób.

Do 21 listopada w 66P Subiektywnej Instytucji Kultury można oglądać immersyjną instalację multimedialną Joey Holder, artystki i badaczki wyróżnionej za nowatorskie działania na styku sztuki i technologii. W galerii powstała przestrzeń symulowanych cyfrowych rzeczywistości, magii i memów, w której wyszkolone przez chatboty postacie, m.in. filozof, kosmita i ksiądz, dyskutują o rozwoju ludzkiej inteligencji czy zbiorowej świadomości.