Serwis informacyjny wroclaw.pl podserwis: Wydarzenia
FILTRUJ
Cztery kopyta, jeden oddech – wejście w jesień z jogą i końmi Jesień to naturalny moment, żeby zwolnić. Dni robią się krótsze, a ciało i głowa same domagają się chwili oddechu. Właśnie z tej potrzeby powstało to wydarzenie: dzień ze spokojnym ruchem, natury i bliskości z końmi, który pozwala dobrze wejść w nową porę roku.
Jak wygląda ten dzień? Zaczynamy godzinną praktyką jogi prowadzoną przez Kasię Krawczyk – założycielkę Studia Oddech, nauczycielkę jogi, medytacji i pracy z oddechem. Ćwiczymy wśród koni i lasu, w łagodnym, wyciszającym rytmie. Nie musisz być elastyczny/a ani mieć doświadczenia – joga dopasowuje się do Twoich możliwości, nie odwrotnie. Później przychodzi czas na spotkanie z końmi.
Poznajemy je z bliska – przez bezpośredni kontakt, obserwację i krótką edukację o ich zachowaniu, potrzebach i codziennym życiu. Razem z końmi wybieramy się też na spacer po jesiennym lesie, a jeśli pozwoli na to sezon i pogoda – może uda się też pozbierać grzyby.
A na sam koniec czekają nas wspólne rozmowy przy pysznym jedzeniu.
Na uczestników będą czekać drobne upominki.
Miś przy Ratuszu
Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
Rynek we Wrocławiu
Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
Rynek we Wrocławiu
Rynek we Wrocławiu
ZOO Wrocław
Rynek we Wrocławiu
Rynek we Wrocławiu
Hala Stulecia we Wrocławiu
CAL Szczepin
Rynek we Wrocławiu
