FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Joga na Wyższym Poziomie

To wydarzenie jest częścią cyklu Joga na Wyższym Poziomie, letnich praktyk jogi na dACHu z Fitness Academy, dzięki którym zadbasz o ciało i umysł w samym centrum Wrocławia.

W każdy wtorek spotykamy się na dACHu, aby złapać oddech, rozciągnąć ciało i na chwilę zwolnić tempo. Czeka na Was praktyka łącząca ruch, uważność i regenerację, idealna zarówno po pracy, jak i na spokojne zakończenie dnia.

Zajęcia prowadzi

Wojciech Krasuski - instruktor jogi, który łączy fascynację dźwiękiem z pasją do ruchu i holistycznego rozwoju człowieka. Ukończył podyplomowe studia jogi klasycznej oraz opracował autorski program „Elementy nada yogi oraz gry na bębnach”.

Wojciech prowadzi głównie zajęcia łączące dynamiczną vinyasę ze statyczną hatha jogą. Specjalizuje się również w terapii dźwiękiem oraz sesjach indywidualnych.

Weź ze sobą matę i wygodny strój. W ciepłe dni pamiętaj także o nawodnieniu, kremie z filtrem oraz nakryciu głowy.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny i nie wymaga rejestracji.

Do zobaczenia na macie, wysoko nad miejskim zgiełkiem.

Kiedy? Każdy wtorek

Godzina: 19:00-20:00

TERMINY Joga na dACHu!

  • dACH Dominikańska

    • Wtorek 7 lip
      • 19:00

Miejsce

Zobacz także