1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Sport i rekreacja
  4. Pilates dla seniorów

Pilates dla seniorów

Kliknij, aby powiększyć
Plakat Pilates dla seniorów www.wroclaw.pl
Pilates dla seniorów
  • TERMINY: Zakończyło się 01.10.2024 (2 lata temu)
  • Miejsce: DDP „Na Ciepłej”
  • BILETY: Wstęp wolny

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Zapraszamy na zajęcia z pilatesu, które odbędą się 1 października 2024 roku o godzinie 11:00 w DDP „Na Ciepłej” we Wrocławiu.

Podczas treningu skupimy się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie elastyczności oraz budowaniu lepszej postawy ciała. Są to dynamiczne ćwiczenia, które pomogą poprawić kondycję fizyczną oraz zrównoważyć ciało i umysł. Polecamy zabrać wygodny strój i butelkę wody.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy (do 14 os.): tel. 71 799 30 40 w godz. 10:00–15:00.

Miejsce

Zobacz także