Radykalne Ucieleśnienie - Powrót do ciała, zmysłów i wewnętrznego poznania

Radykalne ucieleśnienie to sposób życia i działania, który zachęca do doświadczania siebie poprzez ciało, a nie - jak to w zachodnim świecie jest normą - przede wszystkim poprzez głowę.

Wykracza ono poza zwykłą „świadomość własnego ciała”: oznacza pozwolenie, by doznania cielesne, impulsy, emocje, pragnienia, granice, przyjemność i intuicja stały się znaczącymi źródłami informacji i wskazówek. Z tego opartego na odczuwaniu siebie i introspekcji podejścia korzystają wszelakie praktyki somatyczne, coaching ucieleśnienia, metody związane z tańcem i ruchem, uzdrawianiem i rozwojem seksualności i intymności, metody pracy z traumą oraz od tysiącleci praktyki duchowe — dlatego nie ma jednej, powszechnie przyjętej definicji radykalnego ucieleśnienia. Jedno jest pewne, ze dąży ono do objęcia ludzkiego doświadczenia w całości, do połączenia człowieka z różnymi częściami siebie, i założenia że my jesteśmy też połączeni z tym co nas otacza i mam na myśli dużo więcej niż tylko środowisko ludzkie, czy całość życia na Ziemi...

W kulturze zachodniej, jesteśmy uwarunkowywani od dziecka patrzeć na siebie w oddzieleniu od reszty świata, podkreślać indywidualizm, gloryfikując nasz umysł i tłumiąc impulsy płynące z ciała. Dlatego często tracimy połączenie ze sobą i przepływającym przez nas życiem, a nasze ciała tracą giętkość, wdzięk i grację. Radykalne ucieleśnienie to powrót do ciała, zmysłów i wewnętrznego poznania Co się dzieje, kiedy zwolnisz? Dasz uwagę ciału i temu, co do ciebie mówi, a mówi przy każdej okazji.  To doświadczalna podróż w stronę inteligencji żywego ciała.

Chodź zwolnić na tyle, by zauważyć, co naprawdę dzieje się w Tobie: odczucia, impulsy, emocje, przyjemność, opór, ruch i bezruch. Daj uwagę ciału i temu, co do ciebie mówi, a mówi przy każdej okazji. Przyjdź pogłębić kontakt z ciałem i jego mądrością, z czuciem, przyjemnością. Z tym czego ty chcesz, a nie co narzuca ci sytuacja. To o powrocie do siebie i dbaniu o siebie w każdej sytuacji.