1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Edukacja i rozwój
  4. Równowaga na co dzień. Jak wzmocnić ciało ruchem i bezpiecznie urządzić codzienność

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Zapraszamy na aktywne warsztaty z fizjoterapeutką. Podczas spotkania dowiesz się, jak codzienne nawyki i proste ćwiczenia mogą skutecznie chronić przed upadkami. Wspólnie wzmocnimy mięśnie, potrenujemy równowagę i nauczymy się, jak w prosty sposób zmienić swoje mieszkanie w przestrzeń całkowicie bezpieczną i komfortową. Wymagany wygodny strój do ćwiczeń.

Prowadzenie: Paulina Sas-Sielecka, fizjoterapeutka.

Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy: e-mail: [email protected] Liczba miejsc ograniczona.

Organizator: Senevida (Grupa Penta Hospitals Polska) – Partner Strategiczny Dni Seniora Wrocław 2026.

 

TERMINY Równowaga na co dzień. Jak wzmocnić ciało ruchem i bezpiecznie urządzić codzienność

  • Klub Promyk Międzypokoleniowe Centrum Kultury

    • Czwartek 24 wrz
      • 13:00

Miejsce

Zobacz także