"Co się porusza, co trwa w bezruchu" - Warsztaty wykorzystujące metodę Feldenkraisa

Festiwal Ciszy - warsztaty metody Feldenkraisa

W ramach Festiwalu Ciszy jednym ze sposobów słuchania ciała - umysłu w metodzie Feldenkraisa jest skierowanie uwagi ku dynamicznej granicy między ruchem i bezruchem.

Tworzy ona przestrzeń głębokiej eksploracji, która pozwala na „zwiększanie rozdzielczości” uważności - doświadczanie drobnych inicjacji i przesunięć, poprzez które układ nerwowy organizuje się do działania.

Może to dotyczyć zarówno prostych codziennych czynności, takich jak chodzenie czy wyglądanie przez okno, jak i chaotycznego, dzikiego tańca.

Podczas zajęć, poprzez serię delikatnych i werbalnie prowadzonych działań, uczestnicy będą wsłuchiwać się oraz odkrywać różnorodne „początki ruchu” - zarówno te znane i nawykowe, jak i nowe oraz zaskakujące.

Celem warsztatów jest poszukiwanie różnych sposobów wychodzenia do świata poprzez ruch, uważność i doświadczenie ciała.

Bartłomiej Mikuła

Bartłomiej Mikuła to artysta ruchu i głosu, tancerz oraz performer ze Szczecina. Jest również nauczycielem metody Feldenkraisa® w procesie certyfikacji.

W swojej pracy performatywno - badawczej skupia się na relacji ciała - umysłu ze środowiskiem, eksplorując proces „stawania się” - ciągłość i zmianę w ludzkiej oraz nie - ludzkiej świadomości.

Tworzy wielozmysłowe działania performatywne, m.in. „Dust full of needles”, prezentowane na scenach w Polsce, Berlinie i Sztokholmie. Prowadzi także warsztaty z zakresu tańca, performansu i somatyki.

Współpracował m.in. z:

• BodyCartography Project
• Quarto
• Peterem Pleyerem
• Sigal Zouk
• Ofelią Jarl Ortegą
• Danielem Jacewiczem

Występował w projektach site - specific, takich jak:

• „Resisting Extinction” (2025)
• „Terrestrial Transit” (2022)
• „Communal Rope” (2021)
• „Body of Urban Landscapes” (2020)

Był także kuratorem projektu Teatru Kana „OKNO:ZBLIŻENIA” w latach 2020 i 2021, badającego historię Pomorza Zachodniego poprzez praktyki somatyczne.

Jest absolwentem Dance Performance na Stockholm University of the Arts, Tanzfabrik Berlin Dance Intensive, Next Choreography w Londynie oraz Akademii Teatru Alternatywnego w Goleniowie.

Obecnie współpracuje ze Studiem VoiceLab, Fundacją Nurt oraz Teatrem Brama.