1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Edukacja i rozwój
  4. Stand Strong - Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy?

Stand Strong - Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy?

Kliknij, aby powiększyć
Plakat Stand Strong - Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy? FKP
Zapisz się na warsztaty Stand Strong
  • TERMINY: Zakończyło się 26.04.2026 (3 miesiące temu)
  • Miejsce: Wydarzenie online
  • BILETY: Wstęp biletowany

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w pracy – warsztat online

Nie zawsze łatwo od razu zauważyć, że w pracy przekraczane są Twoje granice. Przemoc psychiczna często rozwija się stopniowo – przez podważanie, presję, manipulację, umniejszanie czy działania, które odbierają poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.

Jeśli chcesz lepiej rozumieć te mechanizmy, szybciej rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i wiedzieć, jak reagować, zapraszamy na 2-dniowy warsztat online:

  • Temat: Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy
  • Termin: 25-26 kwietnia 2026
  • Godzina: 9:00–12:00
  • Miejsce: Online (Microsoft Teams)

Podczas warsztatu:

  • Przyjrzysz się temu, skąd bierze się przemoc psychiczna i jak rozwija się w relacjach zawodowych.
  • Nauczysz się rozpoznawać jej formy i pierwsze sygnały ostrzegawcze.
  • Przećwiczysz sposoby reagowania w trudnych sytuacjach.
  • Dowiesz się, jakie masz prawa i na jakie przepisy możesz się powołać.
  • Poznasz techniki wzmacniające odporność psychiczną, poczucie własnej wartości i umiejętność dbania o własne granice.

Warsztat ma charakter praktyczny – będziesz pracować na realnych przykładach i scenariuszach, które ułatwiają zastosowanie wiedzy w codziennych sytuacjach zawodowych.

Dla kogo jest to spotkanie?

To warsztat dla osób, które chcą:

  • lepiej rozumieć, czym jest przemoc psychiczna w pracy,
  • wcześniej zauważać niepokojące sygnały,
  • reagować spokojniej, pewniej i skuteczniej,
  • lepiej chronić siebie i swoje granice.

Uwaga: obowiązują zapisy – koniecznie skorzystaj z linku do wydarzenia, aby się zarejestrować.

Informacje dodatkowe

Miejsce

Zobacz także