1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Edukacja i rozwój
  4. Bezpłatne warsztaty psychologiczne

Bezpłatne warsztaty psychologiczne

Kliknij, aby powiększyć
Plakat Bezpłatne warsztaty psychologiczne Fundacja Opieka i Troska
Bezpłatne warsztaty psychologiczne
  • TERMINY: Zakończyło się 26.02.2026 (2 miesiące temu)
  • Miejsce: Good Mood Centrum Dobrej Terapii
  • BILETY: Wstęp wolny

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Bezpłatne warsztaty psychologiczne: Aktywność fizyczna a dobrostan

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty psychologiczne poświęcone związkom między aktywnością fizyczną a zdrowiem psychicznym.

  • Prowadząca: psycholożka Natalia Drzazga

  • Termin: czwartek, 26 lutego

  • Godzina: 18:00 – 20:00

  • Miejsce: Good Mood Centrum Dobrej Terapii, ul. Królewska 32, Wrocław

Program warsztatów

Podczas spotkania omówimy m.in.:

  • wpływ aktywności fizycznej na ciało i dobrostan psychiczny,

  • jak zwiększyć poziom ruchu w codziennym życiu bez presji i przeciążenia,

  • chodzenie jako forma ruchu – czy to wartościowy element dbania o zdrowie psychiczne, czy strata czasu?

Kontakt i zapisy

Warsztaty są bezpłatne, jednak wymagane są wcześniejsze zapisy.

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Wrocław w ramach realizacji umowy na organizowanie i prowadzenie punktów poradnictwa rodzinnego na terenie miasta.

Informacje dodatkowe

Miejsce

Zobacz także