Sobota na warsztat | spotkania z ciałem

Spotkanie z Ciałem – styczniowy relaks

Choć dni po Nowym Roku stopniowo się wydłużają, przełom stycznia i lutego bywa dla wielu z nas najtrudniejszym okresem w roku. Spadają zapasy słońca i witaminy D, brakuje energii i motywacji, jesteśmy przemęczeni i przepracowani.

A co, gdyby tak na chwilę zwolnić i dać sobie oddech?

O warsztatach

Spotkanie z Ciałem to półtorej godziny łagodnego, intuicyjnego ruchu, relaksacji oraz pracy z układem nerwowym i oddechem. Nie jest wymagane żadne doświadczenie taneczne – wszystkie ćwiczenia zostaną przeprowadzone krok po kroku.

• Prowadząca: Barbara Chantry, tancerka i animatorka, certyfikowana Provider TRE®

• Godzina: 10:00–11:30

• Sala: 306

• Liczba miejsc: 10

• Dla kogo: osoby powyżej 18 lat

• Cena: 110 zł (obowiązują zniżki z Nasz Wrocław i Wrocław Max)