Spokojna głowa! [warsztaty – rozwój osobisty]

Większość z nas pragnie spokojnie funkcjonować, w dobrych relacjach w rodzinie, pracy, szkole. A jednak dosięga nas frustracja, stres, konflikt.

Czy „spokojna głowa” to tylko nieosiągalne marzenie? NIE! Możesz wiele zmienić, jeśli nauczysz swoją głowę rozumieć samą siebie, właściwie się obchodzić z sobą i z innymi. możesz lepiej reagować i lepiej odpoczywać!

Warsztaty „Spokojna głowa” to dawka wiedzy o działaniu naszych umysłów i emocji oraz wiele praktycznych ćwiczeń, wzmacniających umiejętności komunikacji, asertywności, empatii, rozwiązywania konfliktów, relaksu i wielu innych. Tematy uwzględniają takie zagadnienia jak ADHD i ADD wśród dzieci i dorosłych. Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych! Możliwość wzięcia udziału w pojedynczych zajęciach.

Zapisy przez formularz

Prowadząca: dr Monika Tarantowicz -Gasiewicz

• zawodowo: dyplomowany coach i mentor, wcześniej wykładowca uczelni wyższych w obszarze pedagogiki i dydaktyki
• z zamiłowania: autor i organizator warsztatów w dziedzinie rozwoju osobistego i psychoedukacji
• prywatnie: żona i mama dwójki dorosłych dzieci (doświadczenie w edukacji domowej, prowadzeniu dzieci z ADHD / ADD)