1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Edukacja i rozwój
  4. Warsztat Jogi: Hands-On Adjustments

Nie odkładaj głosowania!

Do zakończenia głosowania zostało:

Zagłosuj na jeden z projektów Wrocławskiego budżetu Obywatelskiego w 2026r

Warsztat Jogi: Hands-On Adjustments

Kliknij, aby powiększyć
Plakat Warsztat Jogi: Hands-On Adjustments Anna Ładziak
Warsztat Jogi: Hands-On Adjustments
  • TERMINY: Zakończyło się 28.02.2025 (1 rok temu)
  • Miejsce: Dharma Yoga Wałbrzyska 37H, WROCŁAW
  • BILETY: Wstęp biletowany / Cena biletu od 200zł

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Zapraszam serdecznie na wyjątkowy warsztat poświęcony korekcie w praktyce jogi – zarówno w pracy nauczyciela, jak i samodzielnej autokorekcie.

Ten warsztat skierowany jest do:

  • osób praktykujących jogę, które chcą pogłębić swoją świadomość ciała i ruchu,
  • nauczycieli jogi, którzy pragną udoskonalić swoje umiejętności w bezpiecznym i skutecznym korygowaniu uczniów.

Czego się nauczysz?

  • Technik hands-on adjustments, inspirowanych metodą Chucka Millera (Sama Ashtanga Yoga).
  • Sztuki świadomej i precyzyjnej autokorekty w trakcie praktyki.
  • Integracji pracy z ciałem i oddechem w duchu jogi, bazując na podejściu Richarda Freemana i Mary Taylor.

Kim jestem? Nazywam się Anna Ładziak i od wielu lat jestem uczennicą Chucka Millera, jednego z najbardziej inspirujących nauczycieli ashtangi na świecie. W swojej pracy czerpię także z doświadczeń Richarda Freemana i Mary Taylor, których metody doskonale uzupełniają tradycyjne podejście ashtangi. To wyjątkowa okazja, aby wspólnie zgłębiać subtelności praktyki jogi i zyskać nowe narzędzia do rozwoju – zarówno na macie, jak i poza nią.

Szczegóły warsztatu

  • Data: 28.02.2025
  • Godzina: 18:00-21:00
  • Miejsce: Dharma Yoga Studio, Wałbrzyska 37H, Wrocław
  • Koszt: 200 zł

Zapisy i informacje:

Informacje dodatkowe

Miejsce

Zobacz także