Joga w jeansach. Bezpłatne sesje w Odra Centrum

Zawsze chciałeś spróbować jogi, ale wydawało Ci się, że to świat tylko dla wtajemniczonych? W Odra Centrum często zrywamy ze stereotypami i tak będzie też tym razem.

Na naszych bezpłatnych sesjach jogowych każdy, niezależnie od wieku, stroju czy doświadczenia, może zasmakować tej praktyki. Sesje trwają ok. 20 minut.

W przepięknej przestrzeni Laboratorium Odra Centrum, wraz z Księżniczkami w akwarium, wiszącymi ogrodami i pięknymi widokami na Odrę (Kaczka Maryla! Czapla Agata!) spędzisz cudnie czas.

Ola Dziuba pokazuję, jak łatwo wpasować jogę w codzienność - nawet w jeansach i zwykłym T-shircie! Prosty, przyjemny ruch dla każdego. Przełamujemy lody i zapraszamy do wspólnego odkrywania! Kto wie, może zakochasz się w jodze tak, jak my? Przyjdź i przekonaj się sam!

PROWADZĄCA - OLA DZIUBA Certyfikowana nauczycielka jogi, która ukończyła kursy na Bali i w Polsce. Specjalizuje się w Vinyasa, Hatha oraz jodze dla dzieci. Dzięki zrozumieniu indywidualnych potrzeb ciała, tworzy przestrzeń, gdzie każda praktyka jest dopasowana do Ciebie. Dla Oli joga to nie perfekcja, ale energia, harmonia i radość w ruchu.

Odra Centrum

Ośrodek edukacyjno-kulturalnym zbudowany przez Fundację OnWater.pl, w którym realizowane są projekty edukacyjne dotyczące szerzenia wiedzy na temat Odry, historii, ekologii, ochrony środowiska naturalnego rzek i akwenów.

WSTĘP BEZPŁATNY - NIE SĄ WYMAGANE ZAPISY

Sesje trwają 20 minut, jeśli akurat zabraknie miejsc można chwilę poczekać, podziwiać uroki Odry, napić się kawy, skorzystać z naszej Odrateki czy poznać artefakty odrzańskie, Małą Szkutnię i Akademię Węzłów. Na naszym pokładzie mamy wiele atrakcji.

KIEDY

• Niedziela 17:00-19:00

GDZIE

• Odra Centrum, Wybrzeże Juliusza Słowackiego 5B, Wrocław (tuż obok Mostu Grunwaldzkiego

KONTAKT I PYTANIA 

• e-mail: [email protected]
• tel.: 530 838 063