Szkolenie #LoveFirst | Miłość to nie bajka – to kompetencja

Miłość to nie bajka – to kompetencja.

Magia to konsekwencja tej kompetencji. Jeśli chcemy, by nasze relacje miały w sobie odrobinę magii, musimy nauczyć się:

• być w relacji,
• rozwiązywać nieporozumienia,
• rozmawiać o trudnych tematach,
• uczyć się siebie nawzajem,
• rozwijać się we wspólnych kierunkach.

Psychologia, wsparta wiedzą z psychiatrii, neurologii, komunikacji oraz badań nad mindfulness, podana w sposób, który sprawi, że spędzisz lepszy czas – przyjemnie, zaskakująco i emocjonalnie.

Nauka kompetencji relacyjnej bez papki psychologicznej – bo ładne słówka mogą ładnie wyglądać na Instagramie, ale nie uratują małżeństwa.

W tym szkoleniu nie będzie mowy o traumach transgeneracyjnych, radykalnym wybaczaniu czy prowadzeniu dzienniczków wdzięczności. Zamiast tego:

• Skupimy się na najbardziej skutecznych strategiach komunikacji.
• Dowiesz się, jak dbać o relacje, regulować emocje i rozwiązywać konflikty.

Czego się nauczysz przez 4 godziny?

• Jak zwiększyć jakość relacji i jej szanse na przetrwanie?
• Jak mówić, żeby nie powtarzać tego samego 100 razy?
• Jak zwiększyć szanse, że partner Cię nigdy nie zdradzi?
• Dlaczego na niektóre słowa partner jest całkowicie głuchy, a im więcej mówimy, tym bardziej nie słyszy?
• Dlaczego on nie może się po prostu domyślić?
• Jaka jest najskuteczniejsza strategia porozumienia się w gniewie?
• Jak komunikować swoje potrzeby, aby druga osoba wzięła je do serca?
• Jak kłócić się tak, by nie doprowadzić do rozwodu?
• Neurologiczne zasady wsparcia: „i żyli długo i szczęśliwie” – jak to osiągnąć?
• Co zrobić, żeby przeszłość nie zabijała związku?
• Jak używać ciszy, aby nie karać nikogo w relacji?
• Jakie czynniki są największą predykcją tego, że związek przetrwa i będzie szczęśliwy?
• Jak skutecznie prosić partnera o zmianę?
• Jak rozwiązać wątpliwości: zostać czy odejść? Jak podjąć dobrą decyzję?
• Co zrobić, żeby związek wzbudzał ekscytację nawet po wielu latach małżeństwa?
• Jakie są 3 najważniejsze czynniki decydujące o tym, czy partner jest dla nas odpowiedni i jak je stosować w praktyce?
• Jakie ćwiczenia pomogą radzić sobie z gniewem na partnera?
• Co zrobić, żeby nie „zabić” partnera, ale skutecznie się z nim skomunikować?
• Najskuteczniejsze sposoby, żeby partner usłyszał naszą krytyczną uwagę, nie robił focha, lecz wziął ją do serca z wdzięcznością.

Tematy, które nie będą poruszane:

• Jak traumy pokoleniowe czy prenatalne wpływają na nasze relacje?
• Dlaczego wszystkie pokolenia przed nami są winne temu, że nam się nie układa?
• Jak wyjść za mąż za milionera?
• Jak afirmacje przyciągną do Ciebie wymarzonego partnera?
• Dlaczego wszystkiemu winna jest Twoja matka?
• Dlaczego wszystkiemu winny jest Twój ojciec?