DOMOWA APTECZKA RODZINNA
Podstawowe środki opatrunkowe w różnych rozmiarach:
- jałowe gaziki i kompresy
- bandaże elastyczne i dziane
- plastry z opatrunkiem
- plaster w rolce (papierowy i wodoodporny)
- opaska uciskowa (staza)
- opatrunki hydrożelowe lub chłodzące w różnych rozmiarach (na oparzenia)
- nożyczki, pinceta, rękawiczki jednorazowe (kilka par)
Dezynfekcja i higiena:
- płyn antyseptyczny (np. Octenisept, Skinsept)
- sól fizjologiczna w ampułkach (np. do przemywania oczu, ran)
- chusteczki odkażające
Leki ogólnodostępne:
- leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (np. kwas acetylosalicylowy, paracetamol, ibuprofen, pyralgina – wersje dla dzieci i dorosłych)
- leki przeciwzapalne (np. ibuprofen)
- leki przeciwhistaminowe (np. ceteryzyna, loratadyna – na alergie i ukąszenia)
- leki na biegunkę (np. węgiel aktywny, loperamid, smecta, elektrolity, probiotyki)
- leki na zaparcia (np. laktuloza, czopki glicerynowe)
- leki na przeziębienie i grypę (np. spray do nosa, syrop na kaszel – suchy i mokry)
- krople do oczu i nosa (np. z soli fizjologicznej, na katar)
- środki przeciwgrzybicze / antyseptyczne (np. clotrimazol)
- preparaty na ukąszenia i oparzenia (np. Fenistil, Panthenol, żel z aloesem)
- krem lub maść przeciwzapalna i przeciwświądowa (np. z hydrocortyzonem)
Zobacz również
Sprzęt i dodatki:
- termometr
- ciśnieniomierz
- pulsoksymetr napalcowy
- glukometr (jeśli ktoś w rodzinie choruje na cukrzycę)
- zapas baterii do sprzętów medycznych
- termofor lub żelowy kompres ciepło-zimno
- instrukcja udzielania pierwszej pomocy (może być wydrukowana)
- lista numerów alarmowych
Leki indywidualne:
- leki przyjmowane na stałe (np. na nadciśnienie, astmę, cukrzycę, choroby tarczycy)
- leki ratunkowe (np. adrenalina w ampułkostrzykawce, nitrogliceryna)
- odpowiednie dawkowanie + lista leków każdego członka rodziny
PODRÓŻNA APTECZKA RODZINNA
Zestaw opatrunkowy
- kilka jałowych gazików w różnych rozmiarach
- bandaż elastyczny
- plastry z opatrunkiem
- opaska uciskowa (staza)
- rękawiczki jednorazowe
- mininożyczki lub scyzoryk
- chusta trójkątna
Dezynfekcja i ochrona
- płyn do dezynfekcji (np. Octenisept w sprayu)
- chusteczki odkażające
- kilka ampułek soli fizjologicznej (do oczu, nosa, ran)
- krem z filtrem SPF 30 lub 50
- preparaty odstraszające owady i kleszcze
- przyrząd do usuwania kleszczy
- koc termiczny
Leki i środki farmaceutyczne
- leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
- leki na biegunkę i zatrucia pokarmowe (np. węgiel aktywny, loperamid, elektrolity)
- lek na alergię (np. loratadyna)
- porcja leków przyjmowanych na stałe
- krem lub maść przeciwzapalna i przeciwświądowa (np. maść z hydrokortyzonem w saszetkach)
- maść na ukąszenia
- lek na chorobę lokomocyjną
- plaster rozgrzewający lub minitermofor żelowy
- żel na stłuczenia
Dodatkowe elementy
- karty EKUZ (w przypadku podróży zagranicznych w UE)
- ubezpieczenie medyczne
- kopie recept i listy leków stale przyjmowanych
