wroclaw.pl strona główna Najświeższe wiadomości dla mieszkańców Wrocławia Dla mieszkańca - strona główna

Infolinia 71 777 7777

12°C Pogoda we Wrocławiu
Ikona powietrza

Jakość powietrza: umiarkowana

Dane z godz. 15:20

wroclaw.pl strona główna
Reklama
  1. wroclaw.pl
  2. Dla mieszkańca
  3. Aktualności
  4. Ryba po grecku wigilijna – przepis

Ryba po grecku to taki klasyk świątecznegpo menu, chętnie spożywany także nie od święta. Żeby było jasne – w Grecji o takim serwowaniu ryby chyba niewiele wiadomo. Więc skąd wzięła się ta nazwa? Prawdopodobnie to skojarzenie z kuchnią śródziemnomorską, w której  popularne są warzywa duszone w oliwie, często z pomidorami, podawane na zimno jako przystawki.

Reklama

Ryba po grecku

  • 6-7 filetów z białej ryby
  • 3-4 średnie marchewki
  • 2 pietruszki
  • 1 mały seler
  • 2 pory
  • 1 mała biała cebula
  • 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 liście laurowe
  • 5 ziarenek czarnego pieprzu
  • 3 ziarenka ziela angielskiego
  • 1/2 szklanki wody
  • 1 łyżeczka cukru
  • olej do smażenia
  • mąka do panierki
  • cytryna do skropienia filetów
  1. Warzywa obieramy, ścieramy na tarce na dużych oczkach. Cebulę kroimy na pół i siekamy w talarki. W garnku o grubym dnie rozgrzewamy olej i podsmażamy starte warzywa, lekko solimy i przykrywamy pokrywką.
  2. Na osobnej patelni smażymy rybę skropioną cytryną i obtoczoną lekko w mące. Usmażoną rybę zdejmujemy z patelni, osączamy z tłuszczu ręcznikiem papierowym. Na tym samym tłuszczu podsmażamy pory i cebulę. Warzywa podlewamy 1/4 szklanki wody i dalej dusimy. Dodajemy usmażone cebulę i pora, dodajemy liść laurowy, ziele angielskie i pieprz oraz koncentrat pomidorowy i cukier. Znów podlewamy wodą i lekko mieszamy. Dusimy na małym ogniu, aż warzywa będą miękkie. Przyprawiamy solą i pieprzem wedle uznania. 
  3. Na półmisku układamy warstwami warzywa, usmażoną rybę, warzywa. Na wierzchu powinny być warzywa. Całość odstawiamy, by przestygła. Ryba po grecku na zimno najlepiej smakuje następnego dnia, gdy wszystkie smaki się przegryzą.

Posłuchaj podcastu

Bądź na bieżąco z Wrocławiem!

Kliknij „obserwuj”, aby wiedzieć, co dzieje się we Wrocławiu. Najciekawsze wiadomości z www.wroclaw.pl znajdziesz w Google News!

Reklama
Powrót na portal wroclaw.pl