Siłownie w plenerze otwarte są cały rok. Jak z nich korzystać jesienią, wyjaśnia instruktor sportu

 Drabinka świetnie nadaje się do eksperymentowania. Można na niej swobodnie zwisać, podciągać się z wyprostowanymi nogami lub pomóc sobie, kładąc nogi na drabince  Oleksandr Poliakovsky
Przesuń zdjęcie palcem
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Drabinka świetnie nadaje się do eksperymentowania. Można na niej swobodnie zwisać, podciągać się z wyprostowanymi nogami lub pomóc sobie, kładąc nogi na drabince 

Reklama