Crossfit, czyli alternatywa dla monotonnych ćwiczeń. Gdzie we Wrocławiu prowadzone są treningi?

Hardy. Wyższa Forma, al. Armii Krajowej 53 (e-mail: [email protected], tel. 730 943 401). Zajęcia grupowe pod opieką trenera, niezależnie od wieku, wagi, płci czy doświadczenia. Hardy to autorski program treningowy, który stanowi połączenie trzech innych programów: siłowego Athletic, kondycyjnego Speed i prozdrowotnego Balance. Treningi prowadzone są przez pięciu doświadczonych instruktorów. Jeden trening trwa 45 minut i bierze w nim udział do 24 osób. Łącznie w klubie Hardy. Wyższa Forma odbywa się niemal 20 godzin zajęć każdego dnia! Cena miesięcznego karnetu to 299 zł. Koszt jednak spada w przypadku umowy podpisanej na dłuższy okres.