Z przedstawicielką wrocławskiego aquaparku i jednocześnie trenerką personalną porozmawialiśmy o potrzebie aktywności fizycznej, zmianie nawyków żywieniowych, suplementacji, a także podstawowych krokach, jakie należy wykonać, aby poprawić nie tylko swoją sylwetkę, ale przede wszystkim zdrowie.
Zapraszamy!