Dni z jogą na tarasie Hotelu Monopol

W sobotę 16 i w niedzielę 17 lipca organizatorzy zapraszają na praktykę jogi, technik oddechowych oraz medytację w wyjątkowym miejscu.

Neobarokowy Hotel Monopol, to jedno z najbardziej rozpoznawalnych miejsc we Wrocławiu. Na dachu tego pięknego budynku, na poziomach 6 i 4, znajdują się tarasy z niesamowitym widokiem na centrum Wrocławia. To właśnie tu, na tarasie, na poziomie 4, będziemy relaksować się praktykując asany, ćwicząc kontrolę oddechu oraz medytując.

Po zajęciach na wszystkich uczestników, czekać będą zdrowe soki/koktajle w hotelowym barze. Jeżeli lubisz jogę lub chcesz spróbować, zapisz się jak najszybciej. Liczba miejsc jest ograniczona. Zabierz matę, wygodny strój i dobre nastawienie i przybywaj.

Wydarzenie będzie prowadzone przeze mnie Olę Michałek, czyli Ola’s flow. Jestem wrocławianką, joginką, praktykującą od ponad 7 lat oraz certyfikowanym nauczycielem Ashtanga Vinyasa Hatha Yoga. Zabiorę Cię w świat asan, świadomego oddechu i medytacji w jednym z najpiękniejszych miejsc, jakie ma do zaoferowania Wrocław.

Dni i godziny:

• Sobota, 16.07, godz. 9.00
• Niedziela, 17.07, godz. 9.00
• Wstęp na wydarzenie: bezpłatny
• Czas trwania: ok. 2 godz.

Zapisy: mail: [email protected] Miejsce: Hotel Monopol, ul. Heleny Modrzejewskiej 2, 50-071 Wrocław, 4 piętro (taras).