OPIS

Fundacja Ukraina zaprasza do przećwiczenia ciała i umysłu podczas zajęć online z Jogi Ashtangi w każdą niedzielę o 10.00 na platformie Zoom

O zajęciach:

pshtanga jest jedną z najskuteczniejszych i najsilniejszych praktyk hatha jogi obecnie znanych, której działanie zostało przetestowane przez lata jej istnienia. Ten rodzaj aktywności fizycznej pomaga zwiększyć napięcie mięśni, pozbyć się dodatkowych kalorii oraz stresu.

Przy sobie obowiązkowo należy mieć matę do jogi!
Czas trwania: 1,5 godziny - 2 godziny.
Za ile? Za darmo!
Gdzie? - na platformie Zoom

Wydarzenie odbywa się w ramach projektu "Program integracyjny Ruska 46A", współfinansowanego przez Gminę Wrocław.

UA

Приєднуйся до безкоштовних тренувань з йоги Аштанга від Фундації Україна! <>Аштаp

З собою обов'язково мати килимок для йоги!

Тривалість занять - 1,5 години - 2 години.
Коли - щонеділі о 10:00
Де? - на платформі Zoom
Щиро запрошуємо

Захід проводиться в рамках проекту "інтеграційна програма Руська 46А", який частково фінансується муніципалітетом Вроцлава.

Joga Ashtanga online

OPIS

O zajęciach:

UA

Informacje dodatkowe

Miejsce

Online na platformie Zoom

Zobacz także