Zapisy na TAIJQUAN Yang / QIGONG Tai Chi - regularne TRENINGI

Zapisy na TAIJQUAN Yang, QIGONG Tai Chi

Organizatorzy zapraszają nowe osoby treningi Yang TAIJIQUAN. Drogą mailową przyjmowane są zapisy Osób zainteresowanych nauką stylu. Regularne treningi rozpoczną się 10 września.

TAIJIQUAN, to starochiński styl znany głównie pod nazwą „tai chi'. Tradycyjne Taijiquan jest sztuką walki, to styl Gong Fu Wu Shu (popularnie: Kungfu), który należy do systemów wewnętrznych. Systematyczny trening tai chi prowadzi do harmonii ciała i umysłu, uczy głębokiej relaksacji.

Ćwiczenia wymagają czasu oraz cierpliwości lecz owocują ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia.

Zaangażowana praktyka:

  • Niweluje stres oraz napięcia, prowadzi do wyciszenia,
  • sprzyja poprawie zdolności do koncentracji
  • pozytywnie wpływa na system nerwowy oraz krążenie
  • uaktywnia centralny system nerwowy, reguluje funkcje organów wewnętrznych 
  • pomaga utrzymać prawidłową postawę kręgosłupa, leczy niektóre schorzenia
  • wzmacnia ścięgna, mięśnie, kości 
  • jest remedium na choroby cywilizacyjne
  • przeciwdziała osteoporozie
  • stymuluje układ hormonalny
  • korzystnie wpływa na układ odpornościowy. 

Zajęcia z Taijiquan, Qigong mogą być antidotum na stres, zmęczenie, wsparciem dla Osób prowadzących siedzący tryb życia, aktywną formą relaksacji i zdrowym wysiłkiem jednocześnie. Więcej informacji o historii stylu oraz o nas zawiera strona: www.taijiquan.com.pl W mailu można uzyskać dodatkowe informacje: taijiquan@taijiquan.com.pl / odpowiemy możliwie szybko, proszę zapytać

Lokalizacja

TAIJIQUAN Yang - treningi we Wrocławiu

 

Komentarze