Qigong - Medytacja | Wrocław | https://gongfu.com.pl

Qigong – Medytacja Wrocław: zapisy do nowych grup

Program spotkań obejmuje naukę między innymi:

  • Ćwiczeń przygotowawczych - rozluźniające ciało i udrażniające 12 par 
  • meridianów głównych oraz 2 nadrzędnych (Ren Mai, Du Mai)
  • Oddychania Pięciu Bram - Wu Xin Hu Xi
  • Technik przenikania - Qi Guang Qi Fa
  • Medytacji 6 dźwięków

Harmonogram spotkań:

  • środy w godz. 19.00-20.00

Zapisy telefonicznie: +48606 853 470. 

Do rozpoczęcia treningów niezbędne są: chęci, luźny i wygodny ubiór. sportowy, zmienne obuwie sportowe - najlepiej z cienką podeszwą np. tenisówki. 

Lokalizacja

Akademia Baguazhang - Szkoła Tradycyjnego Kung Fu, Qigong

 

Komentarze