Wrocławskie zawody crossfit

W piątek, 21 sierpnia, od godz. 16.30 we wrocławskiej hali ABB odbędą się zawody drużynowe  crossfit Eska Summer Team Comp. Uczestnikami są Crossfit Wrocław, Crossfit Leśnica i Crossfit Fabryczna.  Organizatorzy zapraszają do kibicowania i ćwiczeń.


Crossfit łączy różne dyscypliny sportu i rozwijają siłę, kondycję, masę mięśniową wzmacniając cały organizm. To jedna z najpopularniejszych odmian fitness w ostatnich latach . Coraz więcej osób decyduje się na jej uprawianie. Treningi opierają się na tak zwanych 9 ruchach funkcjonalnych. Wszyscy zainteresowani, podczas piątkowych zawodów będą mieli okazję spróbować swoich sił w crossficie. 

Zgłoś uwagę