Program promocji zdrowego stylu życia i aktywności ruchowej u osób "55+"

Program promocji zdrowego stylu życia i aktywności ruchowej u osób w wieku „55+”

Celem programu jest utrzymanie sprawności ruchowej u osób w wieku 55+ oraz zapobieganie schorzeniom narządu ruchu, poprzez: utrzymanie i/lub zwiększenie sprawności psychofizycznej, zmniejszenie dolegliwości bólowych w obrębie narządu ruchu, zmniejszenie napięcia psychicznego i mięśniowego wywołanego długotrwałym stresem, kształtowanie aktywnego stylu życia, profilaktykę chorób narządu ruchu.

Wrocławskie Centrum Zdrowia SP ZOZ  Przychodnia „Stabłowice”

Adres: ul. Stabłowicka 125

Kontakt: 71 354 31 69

Strona: http://www.spzoz.wroc.pl/pl/centra_aktywnosci_ruchowej

Zakres: zajęcia aktywności ruchowej na sali, zajęcia z kinezjologii rozwojowej i edukacyjnej, porady z zakresu żywienia, wykłady edukacyjne

Creator Sp. z o.o.

Adres: ul. Lotnicza 37

Kontakt: 71 362 02 22

Strona: http://www.creator.wroc.pl/

Zakres: zajęcia aktywności ruchowej na sali, w terenie (nordic walking) oraz edukacja zdrowotna

Wrocławski Park Wodny S.A.

Adres: ul. Borowska 99

Kontakt: 71 771 15 11; e-mail: informacja@aquapark.wroc.pl

Strona: http://www.aquapark.wroc.pl/seniorzy

Zakres: zajęcia aktywności ruchowej na sali, w basenie kąpielowym, w terenie (nordic walking) oraz edukacja zdrowotna

Fizjoterapeutka Małgorzata Kuśnierz

Adres: ul. Pawła Jasienicy 4-6

Zakres: zajęcia aktywności ruchowej na sali, w terenie (nordic walking) oraz edukacja zdrowotna

 


Zgłoś uwagę