dla mieszkańca
dla przedsiębiorcy
dla turysty
dla studenta
e-urząd
dla mediów
AAA
aktualności
 
 
 
 

Obudź się!

20 października 2010
Artykuł archiwalny

Obudź się! to warsztaty z mandalą i głosem. Ich celem jest metaforyczne (i nie tylko) przebudzenie własnego wnętrza, wyrażenie swojej prawdziwej natury poprzez kreatywną i twórczą postawę.


1) „Twój Głos - Twoją Siłą”- Warsztat emisji głosu

Czy słyszałeś o tym, że mając silniejszy głos sam stajesz się SILNIEJSZY i bardziej PEWNY siebie!
Nie zdajemy sobie sprawy z tego jak wiele możemy zrobić z własnym głosem – co wpływa na to jak się czujemy i jak jesteśmy odbierani przez nasze otoczenie w domu w pracy itp.

Warsztat emisyjny prowadzony jest metodą „bycia w procesie” (tu i teraz). Poprzez ćwiczenia fizyczne, relaksacje, zabawę i improwizację poszukamy naszego głosu, pogłębimy oddech i odkryjemy nasz głos na nowo – w grupowym procesie pracy z umysłem i ciałem.

Wymagania: Wygodny strój, mata treningowa, miękkie obuwie.

Prowadzenie : Dariusz Lech
Autor oryginalnej metody wydobywania głosu – zwanej „GŁOSEM ORGANICZNYM”. Nauczyciel ok. 300 dyplomowanych nauczycieli emisji głosu na wydziale Logopedii Uniwersytetu Wrocławskiego – 17 lat praktyki zawodowej; aktor, reżyser, pedagog, absolwent PWST we Wrocławiu, uczestnik wielu staży zagranicznych w renomowanych ośrodkach teatralnych w Europie ( m. in. „Odin Theatret” i ISTA– Dania). Związany był z instytucjami Teatralnymi we Wrocławiu: m. in. Teatrem Współczesnym, Teatrem Muzycznym, Ośrodkiem Badań Twórczości J. Grotowskiego.

Czas trwania warsztatu: około 4 godziny



2) Warsztaty z mandalą.

Mandala to koło. W życiu ciągle zataczamy koła, bowiem rozwijamy się po spirali.
Mandala jest plastyczną formą, podczas wykonywania której budzimy w sobie prawdziwe nasze "ja". W trakcie warsztatu malowania mandali niesamowitym przeżyciem staje się doświadczanie koloru – jego intensywności i życiodajnej energii. Malując integrujemy, harmonizujemy, scalamy nasze wnętrze jednocześnie wyzwalając to, co w nas najlepsze.

Wymagania: zmienne wygodne ubranie, które ewentualnie można pobrudzić farbą.


Prowadzenie: Agnieszka Szczepańczyk - Bouazza
Czas trwania warsztatu: około 2 godziny.

Uwaga - Ilość miejsc ograniczona! Zapisy poprzez maila, telefon lub bezpośrednio w siedzibie klubu.



23.10.2010 (sobota)
bilety: 15/20 zł
godz.: 11:00 - 18:00
miejsce: Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5


 
 
 
Wróć do góry strony
|
Wrocław.pl (c) 2010powered by CMSMirage

Wrocławski Serwis Internetowy jest oficjalnym
Serwisem Urzędu Miejskiego Wrocławia

statystyki serwisu redakcja serwisu biuletyn informacji publicznej kanały RSS

 
zgłoś uwagę