Ćwiczenia mobility na patio OVO Wrocław

Ćwiczenia mobility na patio OVO Wrocław

Obciąża plecy, osłabia mięśnie, prowadzi do nadwagi. Praca biurowa niekorzystnie wpływa na organizm. Rozwiązanie? W sobotę startuje wrześniowy cykl zajęć mobility na patio OVO Wrocław. Ćwiczenia zwiększające zakresy ruchów poprowadzi trenerka klubu Holmes Place. 

Od 2 września, w każdą wrześniową sobotę o godz. 12.30 na dziedzińcu OVO Wrocław odbędą się bezpłatne zajęcia mobility – treningu zwiększającego zakresy ruchów z wykorzystaniem gum i rollerów. Ćwiczenia poprowadzi Marta Gutowska, certyfikowana instruktorka Holmes Place OVO Wrocław, prestiżowego klubu fitness, pierwszego tej marki na Dolnym Śląsku. To świetna propozycja zwłaszcza dla osób, które kończą urlop
i wracają do pracy.

Wstęp wolny.

Lokalizacja

Holmes Place OVO Wrocław

Podwale 84, 50-414 Wrocław

Komentarze